পবিত্র রমজান মাসে, কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে,জেনে নিন। |
- পবিত্র রমজান মাসে, কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে,জেনে নিন।
- [ java hot game part 2] জাভা ইউজারদের জন্য নিয়ে আসলাম একেবারেই পাবজির মতো গেম
- মোঃ মিজানুর রহমান এর ৪৫০৳ মূল্যের “সার্চ ইঞ্জিন অপ্টিমাইজেশন” কোর্স Version: 2.0 ফ্রিতে নিয়ে নিন।
- English Spoken PDF Book 150৳ – Munzereen Shahid & ইজি এন্ড স্মার্ট স্পোকেন ইংলিশ – আহমেদ রাসেল।
- Scratch Card আপনার ফোনে তুলে টাকা পাঠান অন্য সিমে(অতি সহজে)
- [167-3] আপনার কম্পিউটারে ইনস্টল করুন লিনাক্স মিন্ট। সম্পূর্ণ টিউটোরিয়াল। (full disk erase + custom partition)
- চলুন ডাউনলোড করে নেই পবিত্র আল-কোরআন এর ১১৪ টি সুরা বাংলায় অনুবাদ সহ
- [ JAVA HOT GAME PART 1 ] জাভা ইউজারদের জন্য নিয়ে আসলাম দারুন একটি অ্যাকশন গেম গেমটা একবার খেললে বার বার ইচ্চা করবে
- কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতাগুলো জেনে নিন।
| পবিত্র রমজান মাসে, কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে,জেনে নিন। Posted: আসসালামুআলাইকুম।আশা করি সবাই অনেক ভাল আছেন।প্রতিবারের মতো আবারো আপনাদের মাঝে আরেকটি আর্টিক্যাল নিয়ে হাজির হলাম।টাইটেল দেখে অনেকে হয়তো বুঝে গেছেন, আজকে কোন বিষয় আপনাদের মাঝে লিখতে যাচ্ছি। আজকের বিষয় হলো,পবিত্র রমজান মাসে,কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে। চলছে পবিত্র রমজান মাস। আমাদের মধ্য অনেকে আছে,যাদের কিডনির সমস্যা রয়েছে। কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে এ নিয়ে অনেকের নানা সমস্যায় পড়তে হয়। কারন এই রমজান মাসে,সারাদিন সকল পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়।ডাল বা ডাল জাতীয় খাবার এই পবিত্র রমজান মাসে কিডনি রোগীদের খাওয়ার নিষেধ করে থাকে ডাক্তাররা। এরকম আরো অনেক খাবার নিষেধ রয়েছে কিডনি রোগীদের। আজকে আপনাদের জানাতে চলছি এই পবিত্র রমজান মাসে, কেমন হবে কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস। কথা না বাড়িয়ে শুরু করা যাক,এই পবিত্র রমজান মাসে, কেমন হবে কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাসঃ  ১) ফলঃ পাঁকা পেঁপে, আপেল,আনারস,পাকা কাঠাঁল,জামরুল,কাঁচা আম, পাকা বেল৷ এই খাবার গুলো খাবার তালিকায় রাখা উচিৎ। সারাদিন রোযা রাখার পর ইফতার এর তালিকায় কিডনি রোগীদের এই সমস্ত ফল রাখা উচিৎ। ২) সবজিঃ শসা,লাউ,পটোল,করলা,কাঁকরোল,ছিম(বিচি ছাড়া), চাল কুমড়া, আলু পরিমানে কম খেতে হবে। কিডনি রোগীদের এ সমস্ত খাবার খেতে হবে। ৩) শাকঃ শাক খেতে হবে।লালশাক,কচুশাক,কলমিশাক লাউশাক ইত্যাদি। এ সমস্ত শাকে ভিটামিন রয়েছে। কিডনির রোগীরা এই সমস্ত শাক খেতে পারেন। ৪) অন্যান্যঃ চাল,আটা,ময়দা,সুজি ইত্যাদি খেতে পারেন।কিডনির সমস্যার রোগীর এই সমস্ত খাবার খেলে সমস্যা হবে না। ৫) লবন বা আলাদা লবন খাওয়ার অভ্যাস পরিহার করতে হবে কিডনির সমস্যা রোগীদের।এছাড়া ও গরুর মাংস ও খাসির মাংস পরিহার করার চেস্টা করতে হবে। কিডনি রোগীদের প্রোটিন জাতীয় খাবার পরিহার করে চলতে হবে। মুরগীর মাংস খেলে সমস্যা নেই। ৬) পবিত্র রমজান মাসে সেহরির সময়, ভাত, রুটি, মাছ,ডিম,দুধ পরিমিত খেতে পারেন।এছাড়া ও কিডনির রোগীরা ইফতার এর সময় খেজুর, দই, সুজি ইত্যাদি খেতে পারেন। ৭) যাদের রক্তে পটাশিয়াম এর মাত্রা বেশি, তারা শাক -সবজি পটাশিয়াম মুক্ত করার জন্য পানিতে ৩০-৪০ মিনিট ভিজিয়ে রাখার পর খাবেন। ৮) ভাত,রুটি, মাছ,মাংস,দুধ খাওয়ার আগে ডাক্তার এর সাথে পরামর্শ করে কি পরিমান খেতে হবে এটা জেনে খাওয়া ভাল,কিডনি রোগীদের। ৯) বিচি ছারা পেয়ারা, আপেল,আনারস ইত্যাদি, খেতে পারেন। ১০) বাইরের ড্রিংক, কৃত্তিম রঙ এর শরবত,এগুলা না খাওয়াই উত্তম। টেকনিক্যাল বিষয়ে যাবতীয় ভিডিও ও সমাধান পেতে আমাদের ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুনঃ আজ এ পযন্ত, যে কোনো প্রয়োজনে আমার সাথে ফেসবুকে যোগাযোগ করতে চাইলেঃ- Sk Shipon ধন্যবাদThe post পবিত্র রমজান মাসে, কিডনি রোগীদের খাদ্যাভাস কেমন হবে,জেনে নিন। appeared first on Trickbd.com. |
| [ java hot game part 2] জাভা ইউজারদের জন্য নিয়ে আসলাম একেবারেই পাবজির মতো গেম Posted: (JAVA HOT GAME PART2) এর পক্ষ থেকে আপনাদের সবাইকে আমার সালাম আস্সালামু আলাইকুম আমার পোষ্টে যদি ভুল * [,,পোষ্ট নাম Java hot game part2,, জাভা ইউজারদের জন্য নিয়া
স্কিশর্ট তো দেখা শেষ এবার গেমটি নিচের লিংক থেকে ডাউনলোড করুন তো ভালো থাকুন সুস্থ্য The post [ java hot game part 2] জাভা ইউজারদের জন্য নিয়ে আসলাম একেবারেই পাবজির মতো গেম appeared first on Trickbd.com. |
| মোঃ মিজানুর রহমান এর ৪৫০৳ মূল্যের “সার্চ ইঞ্জিন অপ্টিমাইজেশন” কোর্স Version: 2.0 ফ্রিতে নিয়ে নিন। Posted:
>
কিছু স্কিনসট দেখে নিনঃ       
SEO নিয়ে আমাদের লেখা সব আর্টিকেল গুলো পড়তে SEO ক্যাটাগরি দেখুন।
The post মোঃ মিজানুর রহমান এর ৪৫০৳ মূল্যের “সার্চ ইঞ্জিন অপ্টিমাইজেশন” কোর্স Version: 2.0 ফ্রিতে নিয়ে নিন। appeared first on Trickbd.com. |
| English Spoken PDF Book 150৳ – Munzereen Shahid & ইজি এন্ড স্মার্ট স্পোকেন ইংলিশ – আহমেদ রাসেল। Posted: 04 May 2021 10:56 AM PDT স্পোকেন ইংলিশ – মুনজেরিন শহীদ এর বইটির মূল্য ১৫০৳ এটি 10 Minute School এর একটি বই।
বইটি কাদের জন্য?
আসুন জেনে নেওয়া যাক Munzereen Shahid কে?? ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqkqFLFJARxQy37_el41Mbt1DUX-Lo4zdFAhwUKcp1mESBXCGDmXKY1hdcbqGm6IhCB0YZBeTEiy5Z4LfgdV0jMKnu3ZREvyzw03Yz_2DMqAZIRws8m8IYlwY-LpojZTtxuGc8XCkasxQ/s1084/1619773148578.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") নিচে লেখাই রয়েছে এই বইটির PDF কপি অনুমতি ব্যাতিত প্রকাশ দন্ডনীয় অপরাধ। ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv8ltfY3PhKoH0p8ue5lWsX1nKgJaASCnMWJGap0_s9JacfTLxBxPB753aCcG0hg0t50-4RPMtZyovDcw-njCAOknF7yHh73kc2K9rup6OD3AOXneDBuIV3bjhLJuirr7PbtchC2NFl-8/s943/1619777407998.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") এর পরেই রয়েছে সূচিপত্র.. ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj19PhbB3BzPpvwYQ4tyajPFFxNbsvc8UhVgBM_9PhYe0QdSYZgEByeydVVNYxAv32qmAp_LY16qGO1DjFlkCgzqQUh3yYGeCEt6PfMLBSE2I1yiY90OOBn3l8TMjGYcI0Z_rV4dyJgg7A/s968/1619777462113.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAvUPO17mbT-cdXolOtZT4K3iqWJRmq5tiEYDFJ3TaEm6uHfT8nnbEmxge2Je591npUiJQzgd1hqqvHR41_UCNpuTNZ4s41ws0emXnxdZXD7eFX0N_x_iVj9nPWaTNooS3h1-stAEn4-Y/s978/1619777448041.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") বইটিতে ১০৪ টি পেজ রয়েছে… ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXtdu6l8Hz3KNguCpY1pMmWlMF_5KL_6qKYjZ_upVU4PCY6WcLzqRQb_7xzPGx9wDaN86vs_neHra9gBwbM8Kd5E91kmOHRnTEMhV4chKX3hdXYhpDuJ7TmzFHEvPcYTszP38svv-tWzY/s936/1619777758227.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk4-ktwsXR_7NCTp3coN2FPZ507nJsh29Ijw1jyphewgtiracwPfNTt3m65U0s0ZDpaFFrhQ0_0OiFtsa3hvI7dVCG5YtNQtna-w8TXYfJ4ipr8CJcPWXFcLxfm7XzA-0KvW9lWf4UC1I/s973/1619777772487.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCff8Dx5B2SVLMjJHU1wXje6Fy6miA0zkxCXXbxaq7AVSzTPn9ZTus94LWDgnNO8gakXmLSbrOsDRhw5itrz0pVgB7LJCmToyy0QLvhqFINSLW6wBjazxeXF_7ExowmjKUBIhbPJGgek/s1024/1619777793360.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]") লেখিকার শেষ কথাঃ ![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu8Ul1wtEBwEn-mykR2QmoLn2PUIlzF9CRqqAZTPOW1Eqxr9EhSkG2jK_19au9cs7SZR-8yY7wCsIKi2hmxdUl8k_SrHJa7JPf2iY79iTPtGEN-GIC0rhQe_9D7krsCx_iaA4F4IFBlS4/s1148/1619777837710.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]")
বিদ্রঃআমার মতো যারা গরিব, কিনে পড়ার মত সামার্থ নেই তারা এখানে G-Drive দেখুন। বইয়ের পিডিএফ যেকোনো গ্রুপে শেয়ার করা কিংবা টাকার বিনিময়ে বিক্রয় করা শাস্তিযোগ্য অপরাধ। শুধুমাত্র 10 Minute School বই বিক্রয় করার অধিকার রাখে। ______________________________________ UPDATED এই পোস্ট টি অনেকদিন আগে লেখা হয়েছিল তাই আমার টা approv e হওয়ার আগেই অন্য একজন একই পোস্ট টি করছে। যেহেতু এই পোস্ট টি আগে করা হয়েছিল তাই আপডেড হিসাবে রাসেল আহমেদ এর Link: ইজি এন্ড স্মার্ট স্পোকেন ইংলিশ – আহমেদ রাসেল
পোস্টটি প্রথম প্রকাশিত Tunes71.com The post English Spoken PDF Book 150৳ – Munzereen Shahid & ইজি এন্ড স্মার্ট স্পোকেন ইংলিশ – আহমেদ রাসেল। appeared first on Trickbd.com. |
| Scratch Card আপনার ফোনে তুলে টাকা পাঠান অন্য সিমে(অতি সহজে) Posted: ট্রিকবিডির সকল দর্শকদের সালাম জানিয়ে শুরু করছি আজকের এই পোস্টটি।আস সালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহ।আশা করি সকলেই ভালো আছেন।আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে আমিও ভালো আছি। আমার আজকের এই পোস্ট হতে চলেছে একদমই অদ্ভুত।আজ আমি আপনাদের মাঝে এমন একটি ট্রিক শেয়ার করবো যা আমাদের সকলের আয়ত্তের মধ্যে পড়ে অথচ আমরা এই পদ্ধতি জানি না।আপনারা টাইটেলে একদমই ঠিক দেখেছেন।’Scratch Card’ তুলবেন আপনার ফোনে অথচ টাকা চলে যাবে সেই সিমে যেই সিমে আপনি চান।মজার বিষয়কি জানেন এইভাবে টাকা অন্য সিমে রিচার্জ করতে কোনো প্রকার ঝামেলা নেই।না আছে কোনো এ্যাপ ডাউনলোড এর ঝামেলা না আছে কোনো এসএমএস পাঠানোর ঝামেলা।এই ট্রিকটি আপনাদের ‘Android/Button Phone’ উভয় ফোনেই ব্যবহার করতে পারবেন।অতি সহজেই কাজটি সম্পূর্ণ করা যায়। আমরা সকলেই জানি, ‘Scratch Card’ কি।এটি হলো একধরনের মোবাইল রিচার্জ পদ্ধতি। নিচে সম্পূর্ণ পদ্ধতি বিস্তারিতভাবে দেখানো হলো:বি:দ্র:আগেই বলে রাখি এই পদ্ধতি শুধু (Gp to Gp),(Banglalink to Banglalink),(Robi to Robi),(Airtel to Airtel) এর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।একই অপারেটরের এক সিম থেকে অন্য সিমে এমনটা করতে পারেন ভিন্ন অপারেটরের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতি প্রযোজ্য নয়।আর হ্যাঁ এইভাবে মিনিট কার্ডও এক সিমে তুলে অন্য সিমে পাঠানো সম্ভব। বোঝার সুবিধার জন্য নিচে ‘Screenshots’ দিলাম।’Screenshots’ গুলো অনুসরণ করুন।সবার প্রথমে আপনার ফোনের ‘Dial’ প্যাড এ চলে যান। তারপর এই ভাবে ফোনে নাম্বার তুলুন-[*555*গোপন নাম্বার*017xxxxxxxx#](আমি গ্রামীণের সিমের ক্ষেত্রে দেখাচ্ছি)।বি:দ্র:ধরুন আমি-01792657794 এই নাম্বারে টাকা রিচার্জ করবো।সেক্ষেত্রে আমি এইভাবে ডায়ল প্যাডে নাম্বার তুলবো-(*555*137873437970704528*01792657794#)  তারপর আপনার ডায়াল প্যাডে ডায়াল ‘Option’ এ ক্লিক করুন।আমার সিম-১ এ জিপি সিম তোলা আছে যেহেতু আমি জিপি সিমে পাঠাচ্ছি তাই সিম-১ হতে ডায়াল করলাম। ডায়াল ‘Call’ এ ক্লিক করার পর এরকম আসবে।সাথে আপনার ফোনে একটি ‘Message’ আসবে যে রিচার্জ সফল হয়েছে। আমি মিনিট কার্ড তুলেছি তাই আমার ফোনে মিনিট কার্ড ‘Successfully’ উঠেছে তার ‘Message’ এসেছে। আমার ফোনে মিনিট কার্ড ‘Successfully’ উঠেছে তার ‘Message’ এসেছে।অথচ আমার সিমে কোনো মিনিট যোগ হয়নি দেখুন। এবার দেখুন আমি যেই সিমে রিচার্জ করতে চেয়েছিলাম সেই সিমে রিচার্জ ‘Successful’ হয়েছে।  আশা করছি পোস্টটি আপনাদের ভালোই লেগেছে।পোস্টে যদি কোন ভুল-ভ্রান্তি থাকে ক্ষমাশীল দৃষ্টিতে দেখবেন।ট্রিকবিডির সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ।সকলেই ভালো থাকবেন।সুস্থ থাকবেন।আস সালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহ।আজকের মতো এখানেই বিদায় নিচ্ছি।খোদা হাফেজ। ফেসবুকে আমি:For any problem The post Scratch Card আপনার ফোনে তুলে টাকা পাঠান অন্য সিমে(অতি সহজে) appeared first on Trickbd.com. |
| Posted: লিনাক্স। আজকে দেখাবো আপনি কিভাবে আপানার কম্পিউটারে লিনাক্স মিন্ট ইন্সটল করবেন। আমি আগেও বলেছি এখনো বলছি লিনাক্স কোনো অপারেটিং সিস্টেম নয়, এটি একটি কার্ণেল। এর উপর ভিত্তি করে তৈরি করা কিছু সফটওয়্যারের সমন্বয়ে তৈরি হয় একটি পুর্নাঙ্গ অপারেটিং সিস্টেম। যেহেতু এটি একটি ওপেন সোর্স কার্নেল তাই এর উপর ভিত্তি করে অসংখ্য অপারেটিং সিস্টেম গড়ে উঠেছে। যার সবগুলো আবার একরকম না। কোনোটা তৈরি করা হয়েছে একেবারে নতুনদের জন্য আবার কোনোটা তৈরি করা হয়েছে এডভান্সড ইউজারদের জন্য। আবার কোনোটা নতুন, এডভান্সড সবাই ইউজ করতে পারবে। গত দুইটি পোস্টে কিভাবে লিনাক্স ইন্সটল করতে হয় তা জানতে চেয়ে একাধিক কমেন্ট ছিল। তাই আজকের এই পোস্টে দেখাবো কিভাবে জনপ্রিয় এবং নতুনদের জন্য পারফেক্ট একটি ডিস্ট্রো “লিনাক্স মিন্ট” ইন্সটল করবেন। আজকের পর্বে দেখেবো ফুল ডিস্ক ইরেজ বা সম্পূর্ণ ডিস্ক মুছে ফেলে লিনাক্স মিন্ট ইন্সটল আর কাস্টম পার্টিশন করে ইন্সটল। তাহলে চলুন শুরু করা যাক। কোনো অপারেটিং সিস্টেম ইন্সটল করার জন্য আমাদের সর্বপ্রথম দরকার সিস্টেমটির ISO ফাইল। লিনাক্স মিন্ট এর ISO ফাইলটি আপনি মিন্ট এর অফিসিয়াল ওয়েবসাইট https://linuxmint.comথেকে বিনামূল্যে ডাউনলোড করে নিতে পারবেন। মিন্ট এর বর্তমান লেটেস্ট ভার্সন হচ্ছে 20.1 । এই ভার্সনটি শুধু মাত্র ৬৪ বিট এর প্রসেসর সাপোর্ট করে। তবে আপনার যদি ৩২ বিট প্রসেসর থাকে তবে আপনি 19 সিরিজের যেকোনোটি ডাউনলোড করতে পারেন। এজন্য প্রথমে চলুন যাওয়া যাক লিনাক্স মিন্ট এর সবগুলো ISO এর ডাউনলোড পেইজে। https://linuxmint.com/download_all.php
এখান থেকে আমি 19 ভার্সনটি ডাউনলোড করবো। আপনারা আপনাদের পছন্দমতো এবং চাহিদামতো ভার্সন ডাউনলোড করে নিতে পারেন।
এরপর আপনাকে ডেস্কটপ এনভায়রনমেন্ট এবং প্রসেসর আর্কিটেকচার সিলেক্ট করতে হবে। আমি Xfce ৩২বিট সিলেক্ট করলাম। xfce অনেকটাই লাইটওয়েট ডেস্কটপ এনভায়রনমেন্ট, যাদের পুরাতন বা একটু কম শক্তিশালী হার্ডওয়্যার রয়েছে তারা এটি সিলেক্ট করতে পারেন।
এরপর আপনি যেকোনো একটি মিরর সিলেক্ট করে ডাউনলোড করতে পারেন। ফাইলটি ডাউনলোড শেষ হলে এবার আপনাকে এটি একটি পেন্ড্রাইভ বা এসডি কার্ডে বুটএবল করে নিতে হবে। কিভাবে একটি পেনড্রাইভ বা এসডি কার্ড বুটএবল করতে হয় তা নিয়ে ট্রিকবিডিতে এর আগেও অনেক পোস্ট করা হয়েছে। একটু কষ্ট করে সার্চ করে নিবেন। এছাড়া আপনারা আমার একটি পছন্দের অ্যাপ্লিকেশন Balena Etcher ব্যবহার করতে পারেন, এটি উইন্ডোজ এবং লিনাক্স উভয় সিস্টেমের জন্যই রয়েছে। অথবা আপনি যদি উইন্ডোজ ব্যবহারকারী হন তবে Rufus ব্যবহার করতে পারেন। তাহলে এবার চলুন ইন্সটলেশনে যাওয়া যাক। প্রথমেই দেখা যাক কিভাবে সম্পূর্ণ ডিস্ক মুছে ফেলে মিন্ট ইন্সটল করবেন। প্রথম পদ্ধতিঃসতর্কতাঃ এই পদ্ধতিতে মিন্ট ইন্সটল করলে আপনার ডিস্কে থাকা সকল তথ্য মুছে যাবে। অর্থাৎ আপনার ডিস্কে যা কিছু ছিল সকল ফাইল এবং সব পার্টিশন মুছে গিয়ে নতুন করে পার্টিশন তৈরি হবে। তাই এই পদ্ধতিটি অনুসরণ করে মিন্ট ইন্সটল করার আগে আপনার ড্রাইভে থাকা সবকিছু ব্যাকআপ করে রাখবেন। আর যদি সমস্ত ডিস্ক মুছে না ফেলে মিন্ট ইন্সটল করতে চান তবে পোস্টটির পরের অংশের দ্বিতীয় পদ্ধতি অনুসরণ করুন। আপনার পিসি বা ল্যাপটপটি বন্ধ করে আপনার তৈরি করা বুটেবল করা ইউএসবিটি আপনার পিসি বা ল্যাপটপের যে কোনো ইউএসবি পোর্টে লাগান। এরপর ডিভাইসটি চালু করুন এবং বুট মিডিয়াম হিসেবে আপনার ইউএসবিটি সিলেক্ট করুন। এরপর নিচের ছবির মতো দেখতে পাবেন।
কাউন্টডাউন শেষ হওয়ার আগে যদি এন্টার প্রেস করেন তবে নিচের ছবির মতো দেখতে পাবেন।
এখান থেকে আমরা প্রথমটি সিলেক্ট করে এন্টার প্রেস করবো। ( এখানে মাউস কাজ করবে না। তাই কিবোর্ডের অ্যারো কি ব্যবহার করে সিলেক্ট করতে হবে। ) এখন লাইভ এনভায়রনমেন্ট এ বুট হবে।
এবার Install Linux Mint এ ক্লিক করুন। নিচের ছবির মতো দেখতে পাবেন।
এখানে মূলত আমাদেরকে ভাষা সিলেক্ট করতে হবে। আমি ইংরেজি সিলেক্ট করেছি আপনি চাইলে বাংলা সিলেক্ট করতে পারেন। আপনার পছন্দের ভাষাটি সিলেক্ট করে Continue বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে আমাদেরকে কিবোর্ড লে–আউট সিলেক্ট করতে হবে। বাংলাদেশের অধিকাংশ কিবোর্ড English(US) লে–আউটের। আপনারটা যদি আলাদা হয় তবে সেই অনুসারে লে–আউট সিলেক্ট করুন। নিচে Type here to test your keyboard এ ক্লিক করে টাইপ করে দেখেনিতে পারেন আপনার কিবোর্ডটি সঠিকভাবে কাজ করছে কি না। সবকিছু ঠিক থাকলে Continue বাটনে ক্লিক করুন।
এই অংশটায় আমাদের একটি বলা হচ্ছে যে আমরা গ্রাফিক্স, ওয়াইফাই অথবা মিডিয়া প্লেয়ার এর জন্য অতিরিক্ত কোনো সফটওয়্যার বা ড্রাইভার ইন্সটল করতে চাই কি না। আপনার যদি গ্রাফিক্স ড্রাইভার বা ওয়াইফাই মিন্ট সাপোর্ট না করে তবে আপনি এখান থেকে সেটার জন্য প্রয়োজনীয় ড্রাইভার বা সফটওয়্যার ইন্সটল করে নিতে পারেন। তবে আপনি চাইলে মিন্ট ইন্সটল করার পরও এগুলো করতে পারবেন। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে Continue বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে আমরা মিন্টকে আমাদের পিসিতে কিভাবে ইন্সটল করতে চাই তা সিলেক্ট করতে হবে। এখানে প্রথমটি সিলেক্টেড অবস্থায় থাকবে। প্রথমটিতে বলা হয়েছে সম্পূর্ণ ডিস্ক মুছে ফেলে মিন্ট ইন্সটল করা হবে। আমরা যেহেতু এটাই করতে চাইছি তাই অন্য কোনো কিছু সিলেক্ট না করে আমরা Install Now এ ক্লিক করবো।
এখানে আমাদেরকে আবার একটি ওয়ার্নিং দেখাবে। এতে বলা হচ্ছে যে আমাদের ডিস্কটি মুছে গিয়ে sda1 (#1) নামে একটি পার্টিশন তৈরি হবে যা ext4 ফাইলসিস্টেমে ফরম্যাট হতে চলেছে। এবার Continue এ ক্লিক করুন।
এখানে আমাদের দেশ সিলেক্ট করতে হবে এটা মূলত আমাদের টাইমজোন নির্ধারণ করে। ম্যাপটাতে বাংলাদেশ এর মানচিত্রের উপর ক্লিক করলেই হবে। অথবা আপনি যদি অন্য দেশের অধিবাসী হন তবে আপনার দেশটি সিলেক্ট করে নিবেন। যেমনঃ
আমি বাংলাদেশ সিলেক্ট করলাম। এরপর Continue বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে আমাদের কম্পিউটার সম্পর্কে তথ্য দিতে হবে। প্রথমটায় আপনার নাম। দ্বিতীয়টায় আপনার কম্পিউটারের নাম। তারপর আপনার ইউজার নেম তারপর পাসওয়ার্ড এবং সবশেষে পাসওয়ার্ড কনফার্ম করতে হবে। এরপর Continue বাটনে ক্লিক করুন।
এখন মিন্ট ইন্সটল হওয়া শুরু হবে একটু ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করুন। সচারচর ইন্সটল হতে প্রায় ১০ থেকে ১৫ মিনিট সময় লাগে। ইন্সটলেশন শেষ হলে নিচের ছবির মতো দেখতে পাবেন।
এখান থেকে Restart Now এ ক্লিক করুন।
এরকম স্ক্রিন আসলে এবার আপনার ইউএসবিটি খুলে ফেলুন এবং Enter প্রেস করুন। আপনার পিসি রিবুট হয়ে লিনাক্স মিন্ট লগইন স্ক্রিন আসবে। সেখানে পাসওয়ার্ড দিয়ে আপনি লগইন করতে পারবেন। এইটা হলো একটি পদ্ধতি এবার আসুন দেখে নেয়া যাক কিভাবে কাস্টম পার্টিশনিং করে আপনার পিসিতে মিন্ট ইন্সটল করবেন। এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে আপনার পিসিতে থাকা সমস্ত তথ্যও সুরক্ষিত থাকবে। ডিলেট হয়ে যাবে না। দ্বিতীয় পদ্ধতিঃএই পদ্ধতিতে আমরা শুধুমাত্র রুট পার্টিশন তৈরি করব। এক্ষেত্রে আপনার ডিস্কে অন্তত ২টি পার্টিশন থাকতে হবে। প্রথমেই আগের নিয়মে লাইভ এনভায়রনমেন্টে বুট করুন ।
এরপর মেনু থেকে Gparted সফটওয়্যারটি ওপেন করুন।
এখানে দেখুন আমার দুইটি পার্টিশন রয়েছে। একটি হলো /dev/sda1 এবং অন্যটি হলো /dev/sda2 । এখানে sda1 এর সাইজ ১৫ জিবি আর এটি ext4 ফাইল সিস্টেমে ফরম্যাট করা রয়েছে। এবং sda2 এর সাইজ ৫ জিবি যা ntfs এ ফরম্যাট করা আছে। আমার sda2 পার্টিশনে কিছু ফাইল আছে যা আমি ডিলেট করতে চাই না। তাই আমি sda1 এ মিন্ট ইন্সটল করব। ( এখানে মনে রাখবেন আপনি যে পার্টিশনে মিন্ট ইন্সটল করবেন তার সাইজ যেন মিনিমাম ১৫ জিবি+ হয়।)
এবার আপনি যে পার্টিশনে মিন্ট ইন্সটল করতে চান সেই পার্টিশনের উপর রাইট ক্লিক করে Delete এ ক্লিক করুন।
এরপর Apply বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে একটি ওয়ার্নিং দেখাচ্ছে যে আমরা যে কাজটি করতে চলেছি তাতে ঐ পার্টিশনে থাকা সকল তথ্য মুছে যাবে। অর্থাৎ আমি যে sda1 পার্টিশনটি Delete করতে চলেছি তাতে এই পার্টিশনের ভেতরে থাকা সকল তথ্য মুছে যাবে। তাই আপনারা যে পার্টিশনটি ডিলেট করবেন তাতে যদি কোনো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকে তবে তা ব্যাকআপ করে রেখে তারপর পার্টশনটি ডিলেট করবেন। (উল্লেখ্য এখানে যে পার্টিশনটি ডিলেট করবেন শুধুমাত্র তার ডেটাগুলোই মুছে যাবে। অন্য পার্টিশনটি অক্ষত থাকবে। ) সবকিছু ঠিক ঠাক থাকলে Apply বাটনে ক্লিক করুন।
এরপর এরকম দেখালে Close বাটনে ক্লিক করুন। এরপর প্রথম পদ্ধতির মতো করেই Install Linux Mint এ ক্লিক করে Language এবং Keyboard layout সিলেক্ট করে Installation type পর্যন্ত যান।
এবার ইন্সটলেশন টাইপ শেষেরটা অর্থাৎ Something else সিলেক্ট করুন।
তারপর Continue এ ক্লিক করুন।
এখানে দেখুন sda2 এর আগে free space দেখাচ্ছে যার সাইজ ১৫ জিবি। আমরা একটু আগে এই পার্টিশনটিই ডিলিট করেছিলাম।
এবার free space টি সিলেক্ট করে + বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে Mount point ড্রপডাউন আইকনে ক্লিক করুন।
লিস্ট থেকে / সিলেক্ট করুন।
এবার OK বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে লক্ষ করে দেখুন যে ফ্রি স্পেসটি উপরের চিত্রের মতো পরিবর্তিত হয়েছে কি না। এবং সেটি সিলেক্টেড আছে কি না তা দেখবেন। এবার সব ঠিক থাকলে Install Now বাটনে ক্লিক করুন।
এখানে আমাদেরকে আবার একটি ওয়ার্নিং দেখাবে। এতে বলা হচ্ছে যে আমাদের ড্রাইভের sda5 (#5) পার্টিশনটি ext4 ফাইলসিস্টেমে ফরম্যাট হতে চলেছে। এবার Continue এ ক্লিক করুন। এরপর আগের নিয়মেই আপনাকে দেশ সিলেক্ট করতে হবে এবং নাম ও পাসওয়ার্ড দিতে হবে। তারপর মিন্ট ইন্সটল হবে আপনার পিসি বা ল্যাপটপে। এই পদ্ধতিতে আপনি ডুয়েল বুটও করতে পারবেন। সতর্কতাঃ প্রথম পদ্ধতিতে আপনার ডিস্কে থাকা সকল তথ্য মুছে যাবে। তাই কোনো জরুরি তথ্য থাকলে তা অবশ্যই ব্যাকআপ করে রাখবেন। আর দ্বিতীয় পদ্ধতিতে আপনি যে পার্টিশনে মিন্ট ইন্সটল করবেন সেই পার্টিশনে থাকা সব তথ্য মুছে যাবে তাই ঐ পার্টিশনে কোনো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকলে তা অবশ্যই ব্যাকআপ করে রাখবেন। আশাকরি আজকের বিষয়টি আপনাদের বোঝাতে সক্ষম হয়েছি। এ সম্পর্কে আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। আমি যথাসাধ্য উত্তর দেয়ার চেষ্টা করবো। ধন্যবাদ। নামাজ কায়েম করুন। শান্তি বজায় রাখুন। The post [167-3] আপনার কম্পিউটারে ইনস্টল করুন লিনাক্স মিন্ট। সম্পূর্ণ টিউটোরিয়াল। (full disk erase + custom partition) appeared first on Trickbd.com. |
| চলুন ডাউনলোড করে নেই পবিত্র আল-কোরআন এর ১১৪ টি সুরা বাংলায় অনুবাদ সহ Posted: আসসালামু আলাইকুম The post চলুন ডাউনলোড করে নেই পবিত্র আল-কোরআন এর ১১৪ টি সুরা বাংলায় অনুবাদ সহ appeared first on Trickbd.com. |
| Posted: আস্সালামু আলাইকুম।প্রিয় ট্রিকবিডি বাসি আশা ,,পোষ্ট নাম java hot game part1,, স্কিনশর্ট তো দেখে নিলেন এবার নিচ The post [ JAVA HOT GAME PART 1 ] জাভা ইউজারদের জন্য নিয়ে আসলাম দারুন একটি অ্যাকশন গেম গেমটা একবার খেললে বার বার ইচ্চা করবে appeared first on Trickbd.com. |
| কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতাগুলো জেনে নিন। Posted: আসসালামুআলাইকুম।আশা করি সবাই অনেক ভাল আছেন।প্রতিবারের মতো আবারো আপনাদের মাঝে আরেকটি আর্টিক্যাল নিয়ে হাজির হলাম।টাইটেল দেখে অনেকে হয়তো বুঝে গেছেন, আজকে কোন বিষয় আপনাদের মাঝে লিখতে যাচ্ছি। আজকের বিষয় হলো,কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা।আম কম বেশি প্রায় সবাই পছন্দ করে থাকে। আমাদের আশেপাশে এমন লোক খুজেই পাওয়া যাবে না যে আম পছন্দ করে না। আমরা সবাই পাকা আম পছন্দ করে থাকি। তবে পাকা আম এর পাশাপাশি কাঁচা আমেও কিন্তু প্রচুর পরিমান পুস্টিগুন রয়েছে। কাঁচা আম এর নাম শুনলেই মুখে জ্বল চলে আসে। আজকে আপনাদের মাঝে শেয়ার করব,এই কাঁচা আম এর উপকারিতা গুলো। কাঁচা আম লবন দিয়ে খেতে অনেকে পছন্দ করে থাকে। পাকা আম তো আমরা অনেকেই খেয়ে থাকি। কাঁচা পাকা উভয় আমে ই পুস্টিগুন রয়েছে। তবে আজকে আপনাদের জানাব,কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা। কথা না বাড়িয়ে শুরু করা যাক,কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতাগুলোঃ  ১) ক্যান্সার প্রতিরোধ করেঃ কাঁচা আমে পাকা আমের তুলনায় অনেক বেশি গুনে ভিটামিন-সি বৃদ্ধমান আছে। এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এর মাত্রা ও কাচা আমে বেশি রয়েছে। যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে প্রচুর ভুমিকা পালন করে এই কাঁচা আম। ২) স্ট্রকের সমস্যাঃ কাঁচা আম স্ট্রকের সমস্যা দূর করে। কাঁচা এর সাথে চিনি,জিরা,লবন এগুলা মিশিয়ে খেলে স্ট্রক এর ঝুকি অনেক গুন কমে যায়। ও ঘামাচি ও রোধ হয়। ৩) ঘাম কমায়ঃ কাঁচা আম এর জুস খেলে ঘাম কমে যায়। যাদের অতিরিক্ত ঘাম হয়ে থাকে,তারা এই কাঁচা আমের জুস খেলে অনেক গুন কমে যায় ঘাম। ৪) এনার্জি প্রদান করেঃ কাঁচা আম প্রচুর এনার্জি প্রদান করে থাকে। যাদের শরীরে এনার্জির মাত্রা কম তারা প্রচুর কাঁচা আম খেতে পারেন। ৫) লিভারের সমস্যায়ঃ লিভারের সমস্যার ভাল একটু কার্যকারী হলো এই কাঁচা আম। লিভার ভাল রাখতে কাঁচা আম প্রচুর ভুমিকা পালন করে থাকে। ৬) মাড়ির রক্ত পড়া প্রতিরোধ করেঃ কাঁচা আমে এমন কিছু উপাদান রয়েছে,যা মাড়ির রক্ত পড়া সমস্যা ভাল ভুমিকা রাখে। আমাদের সবার কাঁচা আম খেতে হবে। ৭) ওজন কমায়ঃ কাঁচা আম এ চিনির পরিমান কম থাকে,যার ফলে ওজন কমাতে প্রচুর ভুমিকা পালন করে। ক্যালরি খরচে সাহায্য করে এই কাঁচা আম। ৮) পেটের সমস্যাঃ কাঁচা আম পেটের সমস্যা দূর করে থাকে।অনেক সময় আমাদের পেটের সমস্যা হয়ে থাকে। ডায়রিয়া, আমাশয়,বদহজম এই সমস্ত সমস্যায় কাঁচা আম খেলে ভাল উপকার পাওয়া যায়। ৯) পানির ঘাটতি রোধ করেঃ এই গরমে আমাদের শরীরে প্রচুর পরিমান পানির ঘাটতি দেখা দেয়৷ কাঁচা আম খেলে পানির ঘাটতি অনেকটা কমে যায়। ১০) এসিডিটির বিরুদ্ধে যুদ্ধ করেঃ অনেকে এসিডিটি সমস্যায় ভুগছেন, যাদের এই সমস্যা আছে তারা কাঁচা আম খেলে ভাল উপকার পাবেন। ১১) যকৃতের জন্যঃ কাঁচা আমে প্রচুর পরিমান আয়রন বৃদ্ধমান থাকে।যা যকৃতের স্বাস্থ রক্ষায় প্রচুর পরিমান ভুমিকা পালন করে। ১২) কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করেঃ কাঁচা আম হলো ফাইবার সমৃদ্ধ। যাদের এই কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা আছে,তারা কাঁচা আম খেলে ভাল ফল পাবেন। ১৩) ভিটামিন-সি বৃদ্ধমানঃ কাঁচা আমে প্রচুর পরিমান ভিটামিন-সি বৃদ্ধমান রয়েছে। ভিটামিন-সি এর ঘাটতি পুরন করে থাকে এই কাঁচা আম। টেকনিক্যাল বিষয়ে যাবতীয় ভিডিও ও সমাধান পেতে আমাদের ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুনঃ আজ এ পযন্ত, যে কোনো প্রয়োজনে আমার সাথে ফেসবুকে যোগাযোগ করতে চাইলেঃ- Sk Shipon ধন্যবাদThe post কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতাগুলো জেনে নিন। appeared first on Trickbd.com. |
![English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgghcHG1xF_1PhCvNelHAKMSavuQeo3yivfZ-H4ajLMKNLtsB3cWUxzZhMDN_J3GQMRfsBWQh6KfpgA6tlFHlobNhexdGDnge2d15DsOqlkQWR0xxLg3j0HfJ3mCoUFCvbkLVrJfSdJkSc/s973/1619773129072.jpg "English Spoken PDF Book 150৳- Munzereen Shahid [ 10 Minute school]")
| You are subscribed to email updates from Trickbd.com. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
![[‘Text To Image’ আপনার ইচ্ছা মতো অনলাইনে Logo/Image তৈরি করুন! সব ফোনে হবে.]](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tdxCGQUtataz5dniPk0qVberi2pgcpwf6X3K8Ybu91KEIRxTrRNdjWr_pbT8mGA-fw38qGLy94ELTEartHYLDyiYuHNKVJWDMfPkpQD09-v097O0ZnLAQxt6oLVnLFD0c=w680)
0 Comments